孕妇可以吃蒜苔吗

孕妇一般可以吃蒜苔。蒜苔富含维生素C、纤维素和多种矿物质，维生素C能增强免疫力，纤维素可缓解便秘，矿物质提供营养。但孕妇食用蒜苔要适量，过量食用可能刺激胃肠道。孕期饮食应多样化，可多吃新鲜水果、蔬菜和富含优质蛋白的食物，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，注意饮食卫生。

科普文章 2020-11-25

月经周期天数怎么计算

月经周期从本次月经第一天算到下次月经第一天。正常为21 - 35天，平均28天，不同女性会有差异，受年龄、生活方式、内分泌等影响。青春期女性月经周期可能不规律，之后会渐稳定。计算时要准确记录日期，周期过短或过长可能是身体有状况如内分泌失调、妇科疾病的信号，但也有天生周期长短不同的情况。月经周期计算可助女性了解自身健康，异常时应关注健康并就医。

科普文章 2021-01-20

子宫肌瘤怎么治疗

子宫肌瘤治疗方式依肌瘤大小、症状和患者生育需求而定。无症状小肌瘤可3 - 6个月定期复查超声；有症状肌瘤可药物治疗，如用促性腺激素释放激素类似物、米非司酮；手术治疗包括肌瘤切除术、子宫切除术；还有聚焦超声消融等非侵入性治疗。治疗需综合考量，定期复查很关键，各类治疗都应在医生指导下进行，非侵入性治疗为部分患者带来新选择。

科普文章 2021-02-26

孕妇能吃黄花菜吗

孕妇一般可以吃黄花菜，黄花菜富含蛋白质、维生素C、钙、胡萝卜素等营养成分，对孕妇健康和胎儿发育有益，如维生素C增强孕妇免疫力，钙助力胎儿骨骼发育，但要适量食用，因其含秋水仙碱过量食用会中毒。孕妇饮食应多摄入含叶酸食物如绿叶蔬菜，同时避免食用生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物。

科普文章 2020-10-23

同房后多久可以用验孕棒测怀孕

一般同房后14天左右可用验孕棒测怀孕。受孕后受精卵着床，胎盘滋养层细胞分泌的hCG进入尿液，通常同房6 - 7天着床，14天左右尿液hCG浓度可达检测水平。但因个体差异，检测时间可能不同，过早检测可能假阴性。若14天后阴性但月经未来，或阳性伴腹痛、流血等应就医。检测时尽量用晨尿，注意保质期与方法，有疑问可去医院查血hCG。

科普文章 2021-01-24

怀孕初期可以吃李子吗

怀孕初期能吃李子，其富含多种营养元素，如维生素C、B和矿物质，对孕妇和胎儿分别有增强免疫力、利于胎儿神经系统发育、补充身体所需等好处，但要适量，过量食用酸性强的李子会刺激胃肠道。怀孕初期应多吃含叶酸的绿叶蔬菜，避免吃生肉、生鱼，饮食要多样化以保证营养均衡。

科普文章 2020-12-26

怀孕初期出血是怎么回事

怀孕初期出血原因多样，包括受精卵着床、过度劳累、孕激素不足、先兆流产、宫外孕等，也可能由葡萄胎、宫颈息肉等引起。对应治疗方法有卧床休息、补充孕激素、用宫缩抑制剂、手术治疗等。如受精卵着床一般无需特殊治疗；过度劳累需休息；孕激素不足要补充孕激素。建议孕妇及时就医，孕期注意休息、饮食和产检，保持心情舒畅。

科普文章 2020-11-30

孕妇体温高是怎么回事

孕妇体温高可能由新陈代谢加快、情绪波动、轻度感染、甲状腺功能亢进、中暑等引起。治疗方法有物理降温等。新陈代谢加快可穿透气衣物等缓解；情绪波动可听音乐等调节；轻度感染轻症多休息喝水，重症就医用药；甲状腺功能亢进要休息饮食调整并遵医嘱用药；中暑要转移散热冷敷等。还可能有其他疾病引起，孕妇体温高要密切关注，避免自行用药，饮食营养均衡，休息避免劳累，异常及时就医。

科普文章 2021-03-20

怀孕可以吃巧克力吗

怀孕可适量吃巧克力，其含可可碱、咖啡因等成分及镁等矿物质，适量食用通常不会致严重危害，适量镁有助于维持孕妇生理功能。但巧克力热量高，过量食用会致孕妇体重增加过快，增加患糖尿病、高血压等疾病风险。怀孕时还可多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，富含维生素和纤维素等营养物质，要避免吃生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物。

科普文章 2021-01-15

怀孕初期要注意什么

怀孕初期需注意多方面事项，对孕妇和胎儿健康至关重要。要补充营养，多吃富含叶酸、蛋白质等的食物；避免劳累，保证充足睡眠，防止过度劳累；谨慎用药，用药务必咨询医生；保持心情舒畅，可通过散步等缓解压力；按时产检，及时了解母婴状况。怀孕初期特殊且关键，孕妇做好这些注意事项，利于胎儿发育和自身顺利度过孕期。

科普文章 2020-12-20

假性宫缩的原因是什么

假性宫缩或因长时间保持同一姿势、过度疲劳、胎动频繁等引发。常见治疗方法有改变姿势、适当休息等。不同原因对应不同处理方式，如长时间同一姿势可改变姿势、伸展运动；过度疲劳需保证睡眠、适度活动等。此外，腹部撞击等也可能引发。孕妇孕期要保持良好生活、饮食习惯，心情舒畅，定期产检，有异常及时就医。

科普文章 2021-03-08

月经过后乳房胀痛是怎么回事

月经过后乳房胀痛原因多样，包括情绪波动、饮食不均衡、内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎等，也可能是外力撞击、药物副作用所致。治疗方法有调整生活方式、心理疏导、热敷、药物及手术治疗。针对不同病因，如情绪问题可心理疏导，饮食问题需调整结构，内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎等则需对应用药。日常要保持良好状态，定期自查，异常及时就医。

科普文章 2021-03-07

什么是多囊卵巢

多囊卵巢是常见妇科内分泌疾病，以卵巢多囊样改变、雄激素升高、排卵异常为主要特征。生理上，患者卵巢有多个难成熟、难排卵的小卵泡；激素水平上，雄激素升高致多毛、痤疮，排卵异常影响月经、导致不孕。部分患者有肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题，增加糖尿病、心血管疾病风险。该病多方面影响女性健康与生活质量。

科普文章 2021-02-26

月经量少是怎么回事

月经量少可能由过度节食、作息不规律、精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征等引起，也可能是子宫内膜结核等其他原因。治疗方法因病因不同而异，包括调整饮食、规律作息、调节情绪、药物治疗、手术治疗等。建议及时就医，在专业医生指导下治疗。日常生活中要保持良好习惯，定期妇科检查，以便及时发现和处理问题。

科普文章 2021-02-13

白带是什么

白带由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，正常为白色稀糊状或蛋清样、量少无异味且与雌激素有关有保护作用。其成分含多种物质，阴道渗出物含多种维持微生态平衡的物质，宫颈黏液受激素影响在月经周期有变化，内膜腺体分泌液也参与其中，白带量随月经周期波动。白带是生殖系统健康重要指标，异常变化可能提示疾病需就医。

科普文章 2020-12-02

月经过后几天容易怀孕

月经过后7 - 14天左右通常易怀孕。女性排卵日一般在下次月经前14天左右，其前后共10天为排卵期，此阶段排出成熟卵子，性生活后精卵结合概率高。但因个体月经周期和经期有别，排卵期会不同，月经不规律者更难推算。备孕未成功或月经极不规律建议就医。备孕时双方要健康生活，女性提前补叶酸，保持良好心态。

科普文章 2020-10-24

同房后多久抽血能测出怀孕

一般同房后7 - 10天抽血能测怀孕。受精卵着床后胎盘滋养层细胞分泌hCG进入血液循环，通常同房6 - 7天受精卵开始着床，之后hCG进入血液，此时抽血可能测出。不过个体差异会使检测时间有波动，过早检测可能假阴性。同房14天未检测出基本可排除，有疑似症状即便阴性也建议就医。可结合尿液检测，备孕要保持好生活习惯，确认怀孕需定期产检。

科普文章 2020-10-09

吃紧急避孕药后出血是怎么回事

吃紧急避孕药后出血原因多样，包括药物撤退性出血、月经提前、排卵期出血、子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能是子宫内膜息肉、宫颈炎等所致。常见治疗方法有观察、清洁护理、调整生活方式、药物止血、手术治疗。不同原因处理方式不同，如撤退性出血少量无需处理，量多需用药。出现出血要注意护理和休息，若情况不缓解或有不适，应及时就医。

科普文章 2021-01-01

宫颈糜烂怎么办

宫颈糜烂多为正常生理现象无需特殊处理。若有伴随症状则需应对，白带增多、发黄有异味可能是宫颈炎，要保持外阴清洁、避免混乱性生活，遵医嘱用保妇康栓等药治疗；伴有接触性出血需做宫颈癌筛查，结果异常进一步做阴道镜检查再治疗。总之不必过度担忧，有症状按医嘱检查处理。

科普文章 2021-03-11

盆腔积液是什么

盆腔积液为盆腔内存在的液体，是一种表现非疾病，正常时盆腔有少量液体起润滑作用，增多时原因多样。生理期、排卵期可能出现少量盆腔积液，为正常生理现象，身体常无不适无需特殊处理。疾病也可导致，如盆腔炎、卵巢输卵管破裂病变、恶性肿瘤等。少量可能正常，量多或有症状需就医检查治疗。

科普文章 2021-03-26