腰肌劳损应该怎么治疗

腰肌劳损治疗旨在减轻症状、防病情发展与提高生活质量。一是休息，避免长时间弯腰或久坐，定时活动。二是物理治疗，热敷、按摩、理疗可改善症状。三是运动疗法，如小燕飞、五点支撑法，要注意强度频率。四是药物治疗，可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠。综合多种方法治疗，根据具体情况合理运用。

科普文章 2021-02-12

子宫腺肌瘤如何治疗

子宫腺肌瘤治疗需综合患者年龄、症状、生育需求等因素，常见方法有药物、手术和介入治疗。药物治疗适用于症状轻、有生育需求或临近绝经者，能缓解症状但有副作用；手术治疗用于症状严重等情况，分病灶切除和子宫切除；介入治疗创伤小、恢复快，但有复发风险。患者应及时就医，与医生沟通选合适方案，积极治疗改善症状。

科普文章 2020-11-24

膝关节滑膜炎如何治疗

膝关节滑膜炎治疗分保守与手术治疗。保守治疗为先，包括多方面：休息以减轻关节负担，物理治疗如热敷、按摩可改善血液循环，药物治疗如阿司匹林、布洛芬能抗炎镇痛，但都要遵医嘱。手术治疗用于保守无效且病情严重时，像滑膜切除术。总体而言，要依据病情选合适方法，多数保守治疗有效，严重时需手术。

科普文章 2020-10-29

艾滋病是什么

艾滋病由HIV感染引起，HIV攻击CD4+T淋巴细胞致人体免疫功能丧失，患者易染病和患恶性肿瘤。传播途径有性接触、血液、母婴三种。症状在不同阶段有别，急性期和艾滋病期各有其典型症状。诊断靠实验室检测。确诊后需积极抗病毒治疗，药物有齐多夫定等。预防艾滋病要避免不安全行为、不必要的注射输血等。

科普文章 2021-02-23

宫腔镜是检查什么的

宫腔镜是用于子宫腔内检查和治疗的内镜，可排查多种子宫疾病。它能直接观察子宫内膜形态，诊断息肉、增生、癌等病变；清晰呈现子宫结构，诊断纵隔子宫等畸形；明确宫腔粘连部位、范围和程度；找出不明原因子宫出血点和病因；检查子宫内环境，排查影响受孕因素。总之，宫腔镜在子宫疾病诊断及后续治疗方案制定上意义重大。

科普文章 2021-02-06

一同房就出血是怎么回事

一同房就出血可能由性生活激烈、阴道干涩、宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等原因所致。针对不同病因有相应治疗方法，如改善性生活方式、用润滑剂、药物治疗、手术及物理治疗等。除上述原因外，还可能是子宫内膜异位症、盆腔炎等引起。建议及时就医，在医生指导下治疗。日常要注意外阴清洁、性生活适度、定期妇科检查。

科普文章 2021-02-04

孕期血糖高怎么办

孕期血糖高可通过多方面应对。饮食上，控制碳水摄入，多吃蔬果、全谷物和优质蛋白，少食多餐；适度运动，如散步、孕妇瑜伽，每周 3 - 5 天，每次 30 分钟左右；定期监测血糖，了解变化；保持良好心态，缓解压力；若血糖不达标及时就医，勿自行用药。采取综合措施，能有效控制血糖，保障母婴健康。

科普文章 2021-01-11

孕妇肚子一阵一阵疼是怎么回事

孕妇肚子一阵一阵疼原因多样，如子宫增大、胎动、饮食不当、宫缩、先兆流产等。治疗方法有休息、调整饮食、放松心情、热敷、就医检查等。子宫增大可休息、热敷缓解；胎动可改变体位、轻轻抚摸腹部；饮食不当要调整饮食、补充水分；宫缩要视情况休息或就医；先兆流产需立即就医保胎。还可能有胎盘早剥、早产等原因，孕妇要密切关注并及时就医，避免自行用药。

科普文章 2021-03-07

怀孕多久能测出来

同房后7 - 14天可检测是否怀孕。受精卵6 - 7天左右着床并分泌hCG，同房7天后可抽血检测，14天左右可用验孕棒或试纸测尿液，因尿液中hCG升高较晚。但检测结果受检测方法、月经周期等因素影响。若检测怀孕且有腹痛、阴道流血等异常要及时就医。备孕女性应保持良好生活习惯、合理饮食、放松心情，利于受孕及胎儿发育。

科普文章 2020-10-16

孕妇能吃榴莲吗

孕妇一般可以吃榴莲，但需适量。榴莲含多种维生素、矿物质和膳食纤维，能补充营养、增强免疫力、预防便秘。然而，其热量和糖分高，过量食用会使孕妇血糖升高、体重增长过快，增加妊娠期糖尿病、巨大儿等风险。孕妇吃榴莲要把控量，搭配低糖水果，避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食均衡，保证休息与适量运动，维持孕期健康。

科普文章 2021-01-28

怀孕5周孕酮正常值是多少

怀孕 5 周孕酮正常值 15 - 25ng/ml。孕酮对早期妊娠重要，不同孕妇值有差异，与内分泌状态等有关。孕酮低于 15ng/ml 可能致流产或胚胎发育异常，值异常应就医详查，如超声确定胚胎发育状况。怀孕早期孕妇需注意休息、避免劳累和剧烈运动，保持良好情绪，均衡营养，多吃富含维生素和蛋白质食物，以助胚胎正常发育。

科普文章 2020-12-06

孕妇需要补充DHA吗

孕妇补充DHA很有必要。DHA是重要不饱和脂肪酸，对胎儿和孕妇健康都有益。它能促进胎儿大脑和视力发育，降低早产风险，还能减少孕妇产后抑郁几率、维持情绪稳定。补充方式有两种，可食用深海鱼类、藻类等富含DHA的食物，也可在医生指导下服用营养剂。不过，补充需适量，优先食物摄入，必要时遵医嘱用营养剂，保障母婴健康。

科普文章 2020-12-31

孕晚期咳嗽厉害对胎儿有影响吗

孕晚期咳嗽厉害或对胎儿有影响，具体情况因咳嗽程度和个体差异而异。剧烈咳嗽可能增加早产风险，使腹腔压力增大刺激子宫收缩；影响氧气供应，导致孕妇呼吸不畅、胎儿缺氧；还会让胎儿躁动不安。但不同孕妇和胎儿耐受性有别，轻微短暂咳嗽影响通常不大。孕妇咳嗽严重时，应及时就医评估，保障自身与胎儿健康。

科普文章 2020-10-14

怀孕三个月出血怎么回事

怀孕三个月出血指妊娠三月阴道流血。原因包括性生活刺激、过度劳累、情绪波动、宫颈病变、先兆流产、胎盘低置等。性生活刺激需避免性生活、保持外阴清洁；过度劳累要卧床休息；情绪波动可调整情绪；宫颈病变根据情况观察或手术；先兆流产要药物保胎、卧床休息。出血有潜在风险，应及时就医确定原因并治疗。

科普文章 2020-10-11

两条杠是不是怀孕了

验孕棒或验孕试纸检测出两条杠，大概率是怀孕，但有假阳性可能。检测原理是通过尿液中 HCG 水平判断，两条杠表明 HCG 达一定浓度。操作不当、服用含 HCG 药物、患绒毛膜癌等疾病，都可能致假阳性。最终确诊需结合血 HCG 检查和超声检查。因此，不能仅凭验孕棒结果确诊怀孕，建议就医进一步检查。

科普文章 2020-11-08

卵巢畸胎瘤是什么

卵巢畸胎瘤为常见卵巢生殖细胞肿瘤，源于生殖细胞，瘤体含多种组织成分。分成熟（良性，占95%以上，多为囊性）和未成熟（恶性，占1% - 3%，多见于年轻患者，复发转移率高）两类。发病原因不明，可能与胚胎期生殖细胞异常分化有关。小瘤体可能无症状，大瘤体有腹部症状，恶性还有恶病质表现。靠多种检查诊断，确诊靠病理检查，需准确诊断并合适治疗保障女性健康。

科普文章 2020-12-11

月经不正常会影响怀孕吗

月经不正常指月经周期、月经量、持续时间等异常，一般会影响怀孕，轻微月经不调不影响排卵等生育因素时可能不影响怀孕。月经量过少可能因子宫内膜薄或激素失衡，不利于受精卵着床和卵泡发育排卵；月经周期不规律难以预测排卵期，暗示内分泌失调或生殖系统疾病影响排卵；月经量过多可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉等引起，影响受孕。多种因素如压力大、节食、疾病等可致月经不正常，有怀孕计划应及时就医检查调整治疗。

科普文章 2020-10-18

药流和无痛人流哪个好

药流和无痛人流各有好坏，受怀孕时长、身体状况等因素影响。怀孕49天内且身体适合时药流较好，其避免手术、子宫创伤小、过程简单，但有药流不全需清宫风险；怀孕超49天或对药流有顾虑则无痛人流较优，手术时间短、成功率高，但存在感染、穿孔风险。若终止妊娠，都要去正规医院检查，让医生判断，且要重视术后护理调养。

科普文章 2021-01-05

做完人流可以吃水果吗

做完人流一般能吃水果，人流后身体虚弱，水果含多种营养元素，如维C可增强免疫力、维B参与新陈代谢、钾对心脏和肌肉有益，但要适量食用。人流后饮食需营养均衡，应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，同时要避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，因其可能刺激子宫收缩，不利于身体恢复。

科普文章 2020-11-09

孕妇可以吃沙姜吗

孕妇一般可适量吃沙姜。沙姜含维生素（如维生素C）能增强孕妇抵抗力、维持生理功能，含钾等矿物质可维持电解质平衡，但过量食用可能刺激胃肠道致腹痛、腹泻等。孕妇饮食应多样化，除适量吃沙姜外，可吃苹果、菠菜等蔬果补充维生素和矿物质，同时避免食用未煮熟肉类等含细菌或寄生虫的食物。

科普文章 2020-12-23