糖尿病人能吃蜂蜜吗

如果是纯正的蜂蜜,糖尿病病人是可以喝一点的。但是市面上很多蜂蜜往往是掺了白砂糖的,所以建议不要喝。

糖尿病病人买食物要养成习惯,看食物的配料表或成分表。配料表或成分表中含有白砂糖或葡萄糖的食物,糖尿病病人都不能吃。

糖尿病病人还要注意对油分的控制。一些高脂肪的食物要少吃,比如花生、瓜子、坚果这一类的食物,都属于高脂肪的食物。油炸的、油煎的,都要少吃。

以上健康科普知识仅供参考。

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