月子里出现腰疼的情况，要根据病因进行对应的处理。
第一、月子里常见的腰疼是由于长期卧床或者怀孕期间由于激素导致的韧带松弛而引起的疼痛，建议进行适当的活动以及按摩缓解。
第二、由于哺乳期喂奶姿势不当所引起的腰疼，可以通过改变哺乳姿势，适当休息后缓解。
第三、由于产后出现产褥期的感染导致盆腔炎症引起的疼痛，还可伴随着发热的症状，建议行抗感染治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
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