孕吐吃什么水果有用

用水果进行治疗孕吐并不现实。孕吐的原因是由于怀孕以后人绒毛膜促性腺激素的升高，人体对此激素的升高敏感而出现的胃肠道反应，对于孕吐有治疗效果的主要是维生素B1和b6。

B1食物来源常见于向日葵子、全麦面粉、黄豆、猪肉；B6的食物来源主要来源于小麦胚芽、香蕉、荞麦粉、向日葵籽、花生、番茄等。但即使这些食物中富含有一定止吐和营养神经的B1和B6，但相对于药物补充而言，其含量很有限。

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