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血糖高消瘦如何增肥

颜承尧医生
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院 三甲
医生主页
血糖高消瘦如何增肥

血糖高,并且消瘦的患者,应该明确消瘦的原因。

首先,要考虑是不是血糖没有控制良好,造成体内蛋白质和脂肪的分解,形成体重的下降,出现消瘦。所以血糖高,消瘦的患者,首先要良好的控制血糖,建议到医院检测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白以及糖耐量试验来调整糖尿病的治疗方案。

其次,如果血糖控制稳定,注意在饮食上不要过度控制进食量,也不要过度增加锻炼的强度,建议混合饮食,在主食中掺入杂粮,以降低升糖指数;同时可以适当增加蛋白质类食物的摄入,稳定体重。

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