关于不枕枕头睡觉的好处与弊端，不枕枕头睡觉是没有好处的，因为人的颈部是生理性的弯曲，不枕枕头睡觉人在睡觉时，颈部会出现平直，这种平直的状态持续时间过长就会出现颈部肌肉紧张从而发生经腰椎病。
颈椎痛的症状会伴有头痛、恶心、呕吐、甚至出现手脚发麻的现象，所以睡觉时最好选择合适的枕头。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
不枕枕头睡觉的好处与弊端
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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