女人血虚要补血最好日常生活中喝各种汤类，其中起到补气血作用最好的是四物排骨汤。
四物汤是中药方，具有补气活血、补血的功能，排骨具有非常高的营养物质，含有丰富的胶原蛋白、维生素及铁元素，是补血的佳品。
四物汤和排骨一起结合炖煮的汤，既味道鲜美，又能补充人体所需的能量、矿物质，尤其铁元素在排骨类含量比较高，对补血效果最好。
由于排骨含有大量的胶原蛋白，还具有美容养颜的作用，加之四物汤具有补气活血的作用，可以提高身体免疫力、调节人体的气血，有很好的补血作用。
女人血虚吃什么补最快
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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地屈孕酮片治疗多囊
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2020-07-15
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2020-07-15
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2020-07-15
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2020-07-15
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白内障术后吃什么水果好，一般没有特别的要求。 水果都含有丰富的维生素，有利于提高免疫力，保持大便通畅，对于白内障患者都是非常有益的，苹果、梨、柿子、猕猴桃、橘子、葡萄、菠萝、樱桃、桃子、草莓、木瓜、鲜枣
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2020-07-15
怎样快速来月经
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2020-07-15
hpv68感染原因
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2020-07-15
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2020-07-15
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2020-07-15
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2020-07-15
