产妇在坐月子期间什么蔬菜都可以吃，并没有什么太绝对的禁忌。但尽量要多吃一些应季的蔬菜，不可以吃反季节的蔬菜。因为反季节的蔬菜有可能含有激素，不利于新生儿的生长发育。
在月子期间可以多吃一些苹果、香蕉、木瓜、葡萄、菠萝等，或者是也可以吃点海带、黄花菜、胡萝卜、莲藕、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充坐月子期间所需要的营养物质。
在吃蔬菜时或者是豆制品时，一定要煮熟，防止引起胃肠炎。
产妇能吃什么蔬菜
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