六个月以内的孩子，如果按时给孩子补充维生素D，也经常户外活动，而且母乳或者奶粉供应足够，一般是不会缺钙的。
在六个月之后，有的孩子生长速度比较快，有的就需要补充钙元素，建议可以通过食补，还有多晒太阳的方法给孩子补充钙。
如果孩子明显缺钙的症状，比如说睡觉不安稳、经常哭闹、烦躁，还有明显的枕秃等，就需要给孩子补充适量的钙元素，一定要足量的补充卫生素D，平时还要让户外多活动，多晒太阳。
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