大部分的水果孕妇都是可以吃的,有少数几个品种不太适合,需要注意,如柿子、榴莲,山楂,桂圆。
第一、山楂有促进子宫收缩的作用,所以还是最好不吃为妙。
第二、孕妇应慎食桂圆,还有尤其产后应该谨慎使用,因为有些会造成产后出血。
第三、柿子,因为柿子容易形成胃柿结石,容易对孕妇的胃造成伤害,所以需要注意少吃或不吃。
第四、榴莲,因为榴莲所含的热量、糖分较高,还可能引起便秘,所以要控制好进食的量。
还有,如果有妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠,一定要在营养师的指导下进行配餐,不能过多使用水果,以免血糖过高,体重增加过多。