孩子的饮食一定要做到多品种，注意主副食，荤与素，粗细粮的合理搭配，不挑食，不偏食，保持饮食均衡，其中，要特别保证优质蛋白质，维生素，矿物质和微量元素的供给。
因为蛋白质，维生素和钙等都是帮助孩子长高的主要营养素。有几种食物可以帮助孩子长高，如黑大豆，大豆是公认的高蛋白质食物，其中蛋白质含量最高的要数黑大豆，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖，可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆，如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。
小孩吃什么能长高
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
三个月宝宝掉头发是什么原因
下一篇
发烧要不要捂被子
三个月宝宝掉头发是什么原因
吃什么补脑效果最好
半胱氨酸高什么原因
后腰正中间疼怎么回事
如何判断自己是不是中风
发烧要不要捂被子
胎儿左心室强光点是什么意思
精神过度紧张怎么调理
双向情感障碍属于精神病么
蛋白质过高有什么危害
孕39周多半夜持续腹痛
孕39周半夜出现持续腹痛，需要及时到医院就诊。需判断是产科的出现宫缩需要住院，还是有合并其他的异常产科情况如胎盘早剥，或阑尾炎、急性肠胃炎、输尿管结石等情况。
语音解答
2020-06-29
孕妇甘油三酯高的原因
孕妇怀孕以后，因为激素水平的改变，脂肪代谢异常，会导致甘油三酯轻度的升高，这属于正常的生理现象，无需特别担心，注意观察就可以了。但是如果甘油三酯特别高，提示是高脂血症时，孕妇一定要调整饮食，加强运动，
语音解答
2020-06-29
胎儿在腹部能承受多少撞击
关于胎儿在腹部能承受多少撞击？ 胎儿在宫腔内，虽然周围有羊水的保护，但是腹部也不能受到撞击，因为有可能导致胎盘早剥，情况发生。如果出现胎盘早剥会出现孕妇下腹疼痛大出血，甚至胎死宫内是非常危险的情况。
语音解答
2020-06-29
怀孕后脾气暴躁易怒怎么回事
怀孕后孕妇脾气发生改变，是比较正常的事情。 由于孕妇生理上的一些改变，导致生活、工作上会做一些相应的改变，而本身没有做好这样的适应。所以，会引发情绪短暂的改变是比较正常的。
语音解答
2020-06-29
腰脱压迫神经一条腿疼
腰脱压迫神经造成一条腿疼，这是典型的腰椎间盘突出症，主要是突出的部分压迫神经根，造成腿部出现麻木疼痛的症状。当出现腰椎间盘突出症造成的腿疼、腿麻现象时，一定要及时的进行治疗。
语音解答
2020-06-29
先是眼睛模糊然后头疼
眼睛先模糊，然后头痛有多种可能，常见的原因有： 一、视疲劳，多见于长时间使用手机，电脑等电子产品，长时间近距离用眼劳累熬夜的人群。建议减少用眼，减少使用电子产品。避免熬夜，注意休息，大多就可恢复。
语音解答
2020-06-29