吃东西过敏起疙瘩，尽量避免食用引起过敏的食物，去除过敏原后不经治疗，也是可能完全恢复的。
如果过敏现象较重，临床上就需要应用抗过敏药物，最常用的抗过敏药物为抗组胺药物。通常可以口服第二代的抗组胺药物，比如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪或者氯雷他定等等。如果效果不太明显，也可以配合使用第一代的抗组胺药物，比如扑尔敏等。
对于比较严重的过敏，有时候也可以采用口服糖皮质激素来治疗，甚至也可以采用输液，像葡萄糖酸钙或者是维生素C治疗。
过敏期间注意及时增减衣物，避免出汗、受风，导致皮肤过敏加重。
吃东西过敏起疙瘩了怎么办
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