胡思乱想睡不着觉怎么办

胡思乱想睡不着觉，可以听舒缓、柔和、慢节奏的音乐，音乐能够使思想放松，心情平复，逐渐的产生睡意，也可以喝一杯牛奶或者绿茶，可以静心凝神，帮助睡眠，也可以阅读通俗易懂的书籍，转移注意力，不再胡思乱想。

语音解答 2020-06-27

不失眠但多梦是什么原因

人类正常睡眠可分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠正常的睡眠。 首先是进入非快速眼动睡眠。根据睡眠深度，脑电图又分为入睡期、浅睡期、中度睡眠期和深度睡眠期。

语音解答 2020-06-27

治失眠的中成药有哪些

治疗失眠的中成药，包括有一些汤剂，比如对于急性的失眠，以清心火、清肝火的治疗为主，有黄连温胆汤、龙胆泻肝汤、酸枣仁汤等等。

语音解答 2020-06-27

吃东西过敏起疙瘩了怎么办

吃东西过敏起疙瘩，尽量避免食用引起过敏的食物，去除过敏原后不经治疗，也是可能完全恢复的。

语音解答 2020-06-27

为什么尿老是黄

尿老是黄的原因如下： 一、生理性因素在夏天时，如果饮水量少，运动量较大，就会导致身体内的水分减少，分泌的尿液量也会减少，尿会出现浓缩状态，小便就会发黄。

语音解答 2020-06-27

脖子肿是怎么回事

脖子肿，一般包括以下几方面原因： 第一种最为常见的原因就是颈部的淋巴结炎症，出现红肿、疼痛、炎症的表现，尤其是口腔、咽部或者是鼻咽部出现感染性病灶，就会造成颈部淋巴结反应性的发炎，造成脖子肿胀；

语音解答 2020-06-27

女性左下腹时不时隐痛

女性左下腹时不时有隐痛，主要考虑与以下因素有关： 一、左侧的附件炎、慢性盆腔炎，同时还伴有发烧或者白带分泌物的异常，如白带颜色异常，需要完善妇科B超及分泌物检查；

语音解答 2020-06-27

刀口愈合吃什么好得快

刀口要想愈合的比较快，吃一些高蛋白高营养的一些饮食，比如临床上没有明显的紧急情况下，可以多吃一些鸡蛋、牛奶、面包以及各种鱼肉、牛肉。这些含有优质蛋白和大量的氨基酸和维生素，对于促进伤口快速的愈合都能够

语音解答 2020-06-27

大姨妈颜色发黑

大姨妈颜色发黑，多部分是由于月经量少导致的。 月经量少的常见原因，有子宫内膜损伤，如人流刮宫手术，这些手术会损伤子宫内膜基底层，使子宫内膜无法随着体内激素水平的变化而变化，会导致月经量比较少。

语音解答 2020-06-27

宫腔分离什么意思

宫腔分离的原因很多，首先要确定宫腔分离到底是什么原因引起的。 如果是做人工流产以后，半个月左右做b超检查发现有宫腔分离。这个考虑宫腔内可能有少量的积血，没有排出来，影响子宫的收缩而导致的。可以喝点益母草

语音解答 2020-06-27

全身体检项目及费用

全身体检需要多少钱，是根据选择的项目而不同。 首先测量血压、心率、体重、身高，了解数值是否正常，算出体重指数；描记心电图来了解心脏工作状态；做血常规、尿常规、大生化检测，来了解血脂、血糖、离子及重要脏器

语音解答 2020-06-27

男人四十岁性功能会下降吗

按照正常的水平，40岁的中年男性性功能不会有明显的减退，因为这一时期的男性睾丸功能是健全的，雄激素水平是正常范围。

语音解答 2020-06-27

尿有点发红怎么回事

尿有点发红的原因如下： 一，血尿通常为泌尿系感染、结石、肿瘤等因素所引起。会造成泌尿系统粘膜破损或毛细血管出现破裂，血液进入尿液当中，就会使尿液发红。需要通过尿常规、泌尿系彩超ct等检查确诊，根据检查结果

语音解答 2020-06-27

正常人体温是多少度

正常人体温一般为36℃-37℃左右，可因测量方法不同而略有差异，正常体温在不同个体之间略有差异，并且常受机体内、外因素的影响稍有波动。

语音解答 2020-06-27

易醒多梦睡眠浅原因

易醒、多梦、睡眠浅有可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱造成的，平时要多注意休息，不要过于熬夜，不要经常的劳累，要保证充足的睡眠时间。可以选择谷维素、维生素B1、维生素B12营养神经治疗。

语音解答 2020-06-27

大人35度9是低烧吗

成人的体温在35.9℃的时候是不属于低烧的。成人的腋下体温正常的数值在36-37℃之间，由于体温受体温调节中枢的影响可以维持在一定的范围之内，只要是在这个范围内波动，体温就都属于正常。

语音解答 2020-06-27

月经吃什么好

来月经期间，由于失血的原因，建议吃清淡、容易消化的食物。可以多吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉、牛肉、鱼肉、虾类、鸡蛋、牛奶等，这些食物蛋白质含量高，可以补充月经期间丢失的营养。

语音解答 2020-06-27

龟头干燥褶皱起皮

龟头干燥褶皱，如果只是稍微有点干燥，没有疼痛、瘙痒、起皮，属于正常生理状态，不用特殊处理，温水清洗后保持创面清洁。

语音解答 2020-06-27

割包皮多久能恢复

割包皮就是包皮环切手术，现在常用的包皮环切手术方法，有常规的包皮切除缝合术、一次性包皮吻合手术、商环手术。

语音解答 2020-06-27

为什么会痛经

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经90%以上。继发性痛经是由盆腔器质性疾病引起的痛经。

语音解答 2020-06-27