有些女性在来月经的时候,会出现腰部酸痛的现象,主要是由于月经期盆腔充血会刺激腰骶部的神经,引起腰酸痛,大部分女性在月经过后腰酸痛的现象会缓解。
如果在月经期出现了腰酸痛,首先要注意保暖,尤其是腰腹部不能着凉,可以使用热水袋热敷的方法,在一定程度上缓解疼痛。同时要注意休息,避免劳累,避免腰肌劳损,也可以通过艾灸理疗等,都能够使腰痛的症状缓解。
在饮食上可以多吃温热的食物,避免吃生冷寒凉的食物,也要避免辛辣刺激性的食物,否则容易加重腰酸痛的现象,平时要加强锻炼,增强免疫力。
有些女性在来月经的时候,会出现腰部酸痛的现象,主要是由于月经期盆腔充血会刺激腰骶部的神经,引起腰酸痛,大部分女性在月经过后腰酸痛的现象会缓解。
如果在月经期出现了腰酸痛,首先要注意保暖,尤其是腰腹部不能着凉,可以使用热水袋热敷的方法,在一定程度上缓解疼痛。同时要注意休息,避免劳累,避免腰肌劳损,也可以通过艾灸理疗等,都能够使腰痛的症状缓解。
在饮食上可以多吃温热的食物,避免吃生冷寒凉的食物,也要避免辛辣刺激性的食物,否则容易加重腰酸痛的现象,平时要加强锻炼,增强免疫力。
喉咙嘶哑,一般是炎症、肿物或者声带麻痹造成。 当患者出现喉咙嘶哑的情况,应该到医院进行电子鼻咽喉镜检查,观察声带的表面情况是否有充血、水肿,局部是否有隆起,以及隆起的形态、声带的运动情况等,针对不同的病
白带拉丝是排卵前。 白带的性状主要受体内雌孕激素的影响,一般在排卵前体内的雌激素比较高,白带会分泌增多,质变稀薄,易拉成丝状,有利于精子的通过,有助于怀孕。
睡着了脚老是一抖一抖的,叫周期性肢体运动障碍,或者叫周期性腿动。 这种情况最容易发生在下肢,表现为在睡眠期间重复出现刻板的髋、膝、踝关节的三联屈曲致使趾背伸,会导致睡眠方面的问题,导致睡眠障碍。
这种症状是由于肠道功能出现紊乱导致。不良的生活习惯,比如暴饮暴食、过多食用生冷、辛辣、刺激、油腻的食物或者精神压力过大,会导致肠道功能出现紊乱。