这种症状是由于肠道功能出现紊乱导致。不良的生活习惯,比如暴饮暴食、过多食用生冷、辛辣、刺激、油腻的食物或者精神压力过大,会导致肠道功能出现紊乱。
适当调整饮食结构,做到少食多餐和细嚼慢咽,症状多会缓解。同时,还应少吃产气较多的食物,比如土豆、洋葱、韭菜及豆类食物,碳酸饮料也应少喝。多喝酸奶或者乳酸菌素片,有利维持肠道菌群平衡。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
这种症状是由于肠道功能出现紊乱导致。不良的生活习惯,比如暴饮暴食、过多食用生冷、辛辣、刺激、油腻的食物或者精神压力过大,会导致肠道功能出现紊乱。
适当调整饮食结构,做到少食多餐和细嚼慢咽,症状多会缓解。同时,还应少吃产气较多的食物,比如土豆、洋葱、韭菜及豆类食物,碳酸饮料也应少喝。多喝酸奶或者乳酸菌素片,有利维持肠道菌群平衡。
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