没有精子着床这一说法，只有受精卵着床的说法。受精卵的着床是由精子与卵子在输卵管内的结合而形成，随着输卵管的运输到达宫腔内着床生长而形成受孕过程。
破坏受精卵着床的方法，可以通过使用避孕套同房来阻止精子进入阴道，而与卵子结合形成受精卵。
还可以在精子进入阴道后，采取紧急避孕的方法来阻止受精卵着床，比如同房后72小时之内口服紧急避孕药或者米非司酮片以及宫内放置节育环的方法。
如何破坏精子着床
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