正常人的血压不是固定的,而是波动的,与人的运动情绪,睡眠有关。
大多数的人在运动当中,血压会升高,这是一种正常的生理现象。有一些人在运动过后会有相当长的时间,血压才能够恢复到正常,有一些人在运动过后很快血压就能够恢复,这是由于人体对运动锻炼的耐受性原因决定的。
所以在运动后血压升高,主要看他大概多长时间能恢复正常来说,大概十分钟到半个小时,血压就应该可以恢复到正常水平,运动后出现持续的血压升高,有可能是由于运动方式、运动的方法或者运动量不太适合。
上一篇
左侧卵巢囊肿会消失吗
下一篇