经常出现腿部抽筋有很多种原因，可能会导致这种现象出现，最常见的有可能是患者的身体不太好，体质虚弱，长期缺乏运动，那么这种情况下再进行了一些体育锻炼，激烈的运动，比如说长跑、游泳、骑自行车以后，就会导致腿部神经血管出现问题，出现腿部抽筋的现象。
这种情况要适当的注意休息，腿部按摩一下，腿抽筋就会好转改善。
另外，有些人经常出现腿抽筋，可能是因为人体的钙含量不足，这样我们需要多吃一些钙片，晒晒太阳，慢慢的就会好转。
腿经常抽筋是什么原因
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