正常血压是收缩压<120mmHg,并且舒张压<80mmHg,如果收缩压在120-139mmHg或舒张压在80-89mmHg属于正常高值血压,如果收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg属于高血压。
高血压,根据程度分为一级、二级、三级。一级高血压也叫轻度高血压,二级高血压叫中度高血压,三级高血压叫重度高血压。
一级高血压可以先不用药物治疗,首先通过生活方式的干预,比如低盐、低脂饮食控制体重,加强锻炼,戒烟限酒,多吃新鲜水果和蔬菜,保证足够的睡眠等生活方式的干预,有些病人血压可以恢复正常。
病人血压比较高或者有并发症,那么就需要终身服药。