粉碎性骨折一般至少需要六个月左右的时间,才能够逐渐恢复到伤前的活动水平。但是每种骨折都是不一样的,所以要根据自身的情况,根据骨折的部位、粉碎程度,以及治疗方法来选择合适的康复锻炼。
一般来说对于下肢的粉碎性骨折,强调的是早期功能锻炼,要早下地、晚负重,这样就可以促使下肢的肌肉血液循环,避免肌肉萎缩,避免深静脉血栓形成,保持关节的活动度,避免关节僵硬。对于上肢的骨折也应该遵循同样的原则,早期进行功能锻炼是非常有益的。
骨折的愈合受很多因素的干扰,跟营养状态,跟平时生活习惯有一定的关系,所以应该适当地补充钙、维生素D,避免吸烟饮酒,这样可以促使骨折的愈合,保持骨折断端的稳定。一般在六个月左右时间,粉碎性骨折的愈合就达到了一定强度,有些骨痂形成,患者可以逐渐恢复正常生活。但是一定要拍摄X光片,评估骨折的愈合情况,一般在六个月到一年的时间,骨折愈合就达到了很好的强度。