半月板损伤在中医学称为筋伤。中医治疗半月板损伤讲究辨证论治，不同的证型的损伤治法也不一样。中医治疗半月板损伤一般是对症治疗，比如缓解周围的疼痛、肿胀等等，任何的保守治疗，对半月板本身得不到根本的恢复。
通常的半月板的损伤证型是气滞血瘀型，气滞血瘀型治疗主要分为，内服和外敷中药两部分。内服中药主要以桃红四物汤进行加减为主；而外服主要以活血化瘀的膏药，另外还要配合中医上的功能锻炼，也就是练功疗法，重点是练习股四头肌，从而增加整个膝关节的稳定性，对整个膝关节的半月板和关节有比较好的保护。
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