腰椎间盘突出症可以跑步，建议进行慢跑或者快跑的体育锻炼，但是要避免弯腰等不适的动作，避免椎间盘突出加重的风险。每天做三十次左右的五点支撑或者小燕飞可以增加整个腰椎的稳定性，是比较好的方法；游泳等可以增加整个腰部前部和后部肌肉群力量的运动；跑步也有利于改变腰背肌肌肉的血运，对于椎间盘突出并不是绝对的禁忌。
腰椎间盘突出症由于椎间盘突出向后压迫脊髓和神经造成了椎间盘突出症，产生坐骨神经痛的症状。在跑步时虽然腰椎要负荷一定的力量，椎间盘要承受一定的压力，但是跑步不会特别的剧烈，与踢足球等对抗性比较剧烈的体育运动不同。所以跑步对椎间盘突出的影响不太大，也有利于腰背肌的功能锻炼，但是患者要根据自身的症状和具体的情况来决定。
腰椎间盘突出符合微创手术适应症的患者，疗效还是非常好的。如果是单纯的椎间盘突出可以通过椎间孔镜、椎间盘镜、射频消融等方法得到解决。伴有腰椎滑脱、腰椎不稳、腰椎管狭窄等比较复杂的患者，选择微创手术治疗疗效可能不太理想，不建议盲目的追求微创手术，术前一定要把握适应症。
中医将腰椎间盘突出分为气滞血瘀证、寒湿痹阻证、湿热痹阻证和肝肾亏虚证四型。气滞血瘀型方药采用身痛逐瘀汤进行加减。寒湿痹阻证方药采用独活寄生汤进行加减。湿热痹阻型椎间盘突出方药选用四妙丸加减。肝肾亏虚型椎间盘突出，阳虚较明显采用右归丸加减，阴虚证较明显的采用左归丸加减治疗。
腰椎第五节滑脱是临床上比较常见的滑脱，分为真性滑脱和假性滑脱两种。滑脱在三度以上导致了继发的椎管狭窄，进而引起间歇性跛行、腰痛等一些比较典型的症状，通过保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。如果症状比较轻微，可以采取保守治疗并结合一些辅助治疗，平时适当改变生活方式，保持良好的生活习惯。
中医治疗颈椎病的方法有内服和外治两大类。内服主要包括口服活血化瘀、舒筋通络、袪痰等药物进行辨证治疗。外治的方法如针灸治疗，有风寒湿可以艾灸治疗，气血循环不好可以通过针刺经络、拔罐治疗。在确保没有脊髓型颈椎病或者颈椎不稳的前提下，可以适当做推拿、正骨治疗。
肝脏炎性假瘤属于肝脏的良性病变，可以通过b超、增强ct、增强核磁和实验室的检查明确诊断。对于小的或者没有症状的、诊断比较明确的肝脏的炎性假瘤，可以定期观察。如果肝脏炎性假瘤生长比较快，或者是本身的体积很大，通常需要进行手术干预，把肝脏的炎性假瘤切除。
眩晕是颈椎病比较常见的症状之一，最主要是因为颈椎退变之后颈椎不稳定、生理弯曲变直，对整个椎动脉造成刺激或者压迫。特征是病人每天都会感觉无精打采、周身无力，也有一些患者会伴随耳鸣或者耳塞、眼睛视物不清、眼胀、记忆力不好、睡眠不佳等，一般通过综合治疗，可以达到较为理想的治疗效果。
椎间孔镜手术只是把突出的椎间盘去除，90%-95%的椎间盘还是原来的位置，所以还是有一定复发的风险。椎间孔镜手术的复发率一般在5%左右。术后患者如果比较注意，避免弯腰、搬重物等不良的动作，有可能降低复发概率。如果复发还可以进行二次手术。二次手术的复发的概率要低一些。
对于保守治疗效果不好，并且椎间盘突出程度比较重或者反复发作的患者才考虑手术治疗，可以选择微创手术。目前微创手术已经发展非常成熟，大部分的椎间盘突出都可以通过微创手术来解决。但是特殊的病例应该选择其他适合的治疗方案。
针刀治疗椎间盘突出跟西医骨科将椎间盘突出取出或者破坏，是不一样的。针刀治疗可以改善整个脊柱周围软组织的力学平衡，同时加强软组织的功能锻炼，促使椎间盘突出髓核的回纳。所以针刀治疗椎间盘突出在实际工作中治疗效果非常好。
颈椎导致头晕和头痛是非常常见的一种临床症状。通常是由于颈椎生理弯曲变直、局部的钩椎关节骨质增生、关节突增生等造成痉挛、神经血管的弹性和血管的韧性下降，在失眠、受凉或者劳累等因素的刺激之下发病，表现出头晕或者头痛的症状，要从颈椎病本身进行治疗。
晶状体浑浊是一类疾病的症状，最常见的就是白内障。白内障也分很多种类型，不管什么原因引起的晶状体浑浊，只要一开始发生，就会持续地进行下去，没有什么过程可以逆转。因此晶状体浑浊发生之后，就不可能会好转，不可能治愈，是持续慢慢地发展下去的进程。
首先白内障最重要的一个手术步骤就是把已经混浊的晶体取出，然后置换一枚人工晶体，这枚人工晶体能坚持几年跟人工晶体的功能能够持续几年是密切相关的，一般人工晶体在没有发生后发障或者是偏位的情况下，坚持十年左右是完全没有任何问题的。只要保养好，晶体不发生大的问题，可能在有生之年一次白内障手术就可以。
白内障人工晶体的价格是非常大的宽泛的范畴，从国产的几百元的晶体，到进口的两万多元的晶体都是有的。晶体的价格是一个衡量的标准，可以根据自己的经济实力和眼睛的具体状态选择适合自己的晶体。部分患者可能认为贵的就是特别好的，实际上不是的，一定要选择适合自己的晶体。
白内障初期的治疗主要靠日常生活细节的调整，花费很小。初期使用的是具有抗氧化作用的滴眼液，这种眼药水很便宜，一般七八十块钱一个月。到后期要进行手术，手术的花费根据所在地域、医院的不同，还有选择的人工晶体不同，价格会有差异，整体的花费从三千元到三万元不等。
干眼症患者目前还没有发现与缺乏任何一种维生素相关。虽然没有直接相关的关系，但是还是建议大家要注意日常的饮食摄入，比如在吃饭的时候千万不要挑食、偏食。另外尽量的多吃一些富含维生素或者是抗氧化物质的食物，或者至少应该每天能够摄入一枚复合维生素制剂，这样对干眼症能够起到很好的改善作用。
开角型青光眼是原发性青光眼里一种主要的类型，有强烈的遗传背景，很多文献报道开角型青光眼与基因的突变或基因的缺失有关。对于开角型青光眼的治疗，现在正在逐渐进入基因治疗的模式。开角型起病非常隐匿，很多患者来看病的时候往往已经进入到疾病的中晚期。
白内障术前的检查是一套标准的流程。从眼睛最前面的角膜开始查起，一直查到眼底的视网膜。其中包括眼压的测量、角膜内皮细胞状态的检查、前房的深度、玻璃体的状态就是眼部的B超、眼轴的长度，角膜曲率的大小，还要检查眼底的状态，看是否有眼底的疾病存在。
白内障的人工晶体有很多种，具体哪种好不是一概而论的，人工晶体从价格上从国产的几百元的晶体到进口的两万多的晶体，都是有人选择的。晶体选择要根据每个人的具体情况来确定，还有要考虑经济实力，适合自己的才是最好的。
老年白内障手术的时机有参考的范围：第一、是要看最佳矫正视力。最佳矫正视力如果达不到零点五，可以考虑是否要行手术治疗。第二、最主要的还是患者本人的感受。如有些老年患者觉得不影响生活质量、视觉质量，不需要立即手术，但是建议不要拖得太久。
白内障早期并不需要格外去治疗。白内障早期不叫治疗叫改善，虽然不叫治疗，治疗也没什么太大作用，但是一定要加以控制。白内障是晶状体混浊的一种疾病，有年龄增长型的，有先天性的、外伤性的，不管什么性质的白内障都需要引起重视，因为晶体一旦开始混浊，就会不停的进行下去。
