膝关节骨性关节炎可游泳吗

赵娟
赵娟 副主任医师 风湿免疫科
北京大学第一医院
三甲

游泳是对膝关节的骨性关节炎非常好的锻炼方式。第一,游泳可以对腿部肌肉有非常好的锻炼,而且是全身协调的过程。不仅仅腿部的肌肉,而且对全身的肌肉都有锻炼的作用。第二,更好的作用是因为在游泳的时候虽然全身可以运动、锻炼,但并不对下肢的关节造成负重性的磨损。不仅可以锻炼肌肉的力量,而且可以减少膝关节的磨损。

膝关节骨性关节炎主要就是长期行走或者磨损、负重等等原因引起来的。除了游泳之外,还可以试一试其他的健身操方式,在室内做并不负重的动作,比如仰卧起坐、俯卧撑,都对全身有锻炼,而且对膝关节没有损伤。蹲起、蹲马步的动作对膝关节都不太推荐。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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急性痛风关节炎怎么治

急性痛风关节炎越早治疗效果会越好。第一,可以使用非甾体类抗炎药,常用的有双氯芬酸钠、布洛芬、洛索洛芬等等;第二,可以使用秋水仙碱,药物用法是一天三次、一次一粒;第三,病程比较长或特别严重的患者可以使用激素,可以口服、肌肉内注射或静脉注入。

医学视频 2020-08-17
急性痛风关节炎怎么治

关节炎肿痛吃什么药

关节炎肿痛患者可以使用非甾体抗炎药,常见的有扶他林或者芬必得或洛索洛芬等。但非甾体类抗炎药只能暂时缓解关节炎肿痛症状,不能完全解决病因。如果是损伤引起的关节炎肿痛,患者需要休息;免疫病引起的需要治疗免疫原发病,可以使用免疫抑制剂;代谢因素引起的需要改善患者的代谢状况。

医学视频 2020-10-31
关节炎肿痛吃什么药

关节炎膝盖积水的治疗方法

膝关节积液最直接的处理方法是进行关节腔内穿刺,然后把积液抽出,之后可能会根据膝关节腔积液的病因在关节腔内注射药物。如果是感染性因素,需要注射抗生素;如果是非感染性的炎症,比如类风湿关节炎、强直性脊柱炎或牛皮癣关节炎导致的,需要注射激素或免疫抑制剂。除了膝关节局部治疗,还需要治疗积液的原发病。

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关节炎膝盖积水的治疗方法

系统性红斑狼疮诊断标准

系统性红斑狼疮的诊断标准实际上已经更新了很多版本。相对临床上更熟知的是1997年的版本。一般系统红斑狼疮主要是结合临床表现、有没有出现自身抗体的阳性和重要脏器的受累进行分类。在2009年到2017年更新标准提到了,如果有肾穿刺的活检,那再结合一条标准就可以诊断。

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系统性红斑狼疮诊断标准

痛风和类风湿关节炎的区别

区别在于:一,疾病特点上,痛风是发作性的关节炎,大多数是以单关节炎起病,可以自愈。类风湿关节炎多发的、对称性的、持续性的关节炎的肿胀疼痛,不可自愈。二,发病的年龄和性别上,痛风40岁到50岁的男性高发。类风湿关节炎35岁到55岁女性高发。三,预后是不同的。

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痛风和类风湿关节炎的区别

眼睛反复长麦粒肿是怎么回事

眼睑反复长麦粒肿是非常常见的,一个是由于腺体的功能不好,也就是睑板腺的功能障碍;另一个是特殊情况下睑板腺的功能特别活跃,比如妇女哺乳期。平时一定要进行睑板腺的保护,要规律的饮食、规律的睡眠。睑板腺的功能特别活跃的情况下更需要注意睑板腺的热敷、按摩,就是睑板腺的疏通的治疗。

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眼睑下垂手术复发怎么办

不管是小孩还是成人做上睑下垂都会有复发的可能性。不管哪种术式都有复发的可能性。对于重度的上睑下垂复发的可能性是最大的,其次是中度,再其次是轻度。不管是儿童、成人、老年人复发以后,都可以再进行手术治疗。

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眼睑下垂手术复发怎么办

眼睑外翻矫正术可以治疗睑外翻吗

对于先天性的眼睑外翻,小孩可以在早期进行手术治疗。对于外伤性的瘢痕性的眼睑外翻,可以在瘢痕稳定的时候采取植皮手术。然后通过植皮来补充缺乏的皮肤来矫正外翻。对于老年性的眼睑外翻,主要是由于皮肤和肌肉松弛及眼表组织结构的固定性、牢固性的减弱,也可以通过外翻的手术进行外翻的矫正治疗。

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眼睑外翻矫正术可以治疗睑外翻吗

霰粒肿术后注意事项

第一点,霰粒肿手术后要用手压迫20~30分钟,如果不出血了再离开手术室。第二点,回去家里面以后,第二天把纱布揭开以后一定要进行消炎治疗。通常要点消炎的眼药水,一般点2~3周进行消炎治疗。第三点,手术以后1、2周定期到门诊让医生观察有没有霰粒肿的复发。

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下眼睑长痣

眼睑色素痣是眼科经常看到的一种疾病,上眼睑、下眼睑以及睑缘都容易长色素痣。色素痣有可能会发生癌变,所以需要早期的手术切除治疗,如果色素痣越长越大,可能会占眼睑的很大一部分,切除时就会出现特别明显的眼睑缺损,同时难度也会增加。

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偏头痛要做什么检查

大夫会开诸如头颅核磁、头颅ct的影像学检查,也包括脑电图去除外癫痫等问题,脑血流图检查能够进一步的去看颅内血流情况。偏头痛主要依赖于临床问诊、病人的疼痛日记,来看病的时候要做好疼痛日记让大夫看得出规律性的东西来确诊。

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三叉神经痛应该怎么办

三叉神经痛是中老年人常见的颜面部疼痛,确诊后不用慌,最经典的药物是卡马西平。初期服用卡马西平可能会有头晕的不良反应,坚持服用会有所改善。早期可以自行缓解,如果后期药物越吃越大或者长时间服用卡马西平出现肝肾功能异常,可以通过微血管减压、射频消融、球囊压迫微创或者手术来缓解。

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急性肺炎是怎么引起的

急性肺炎由不同的病原体引起。病毒类:呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒、新型冠状病毒;细菌类:肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎克雷伯杆菌、绿脓杆菌、不动杆菌;非感染性病原体:误吸引起的吸入性肺炎;过敏因素:过敏性肺炎、嗜酸细胞肺炎;肿瘤治疗:放疗过程中引起的放射性肺炎。

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关节炎和滑膜炎哪个严重

关节炎指的是关节的肿胀和疼痛,关节的任何部位发生了问题都会出现关节炎。滑膜炎只是关节炎其中的一种表现形式。滑膜炎最常见的原因就是类风湿关节炎,还有感染、免疫病,也有可能会引起滑膜炎。关节炎的原因有很多,滑膜炎只是比较常见的一种,治疗方式也是完全不一样的。

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骨性关节炎该怎么锻炼

骨性关节炎根据受累的部位的不同,锻炼的方式也不一样。如果是下肢关节,要特别避免下肢负重的运动,如跑步或者是长时间的走路等,最好的方式是游泳。如果是手部的关节,锻炼的时候,不要有太多的手部的动作,对于抓举类的动作要避免,可以进行跑步或者是仰卧起坐或者游泳等。

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老年性膝关节退行性关节炎

老年的膝关节退行性病变,主要发生在中老年的女性。主要是因为局部的软骨随着年龄的增长逐渐磨损,磨没之后,骨与骨之间的碰撞会造成关节的疼痛和肿胀,有的时候还会出现伸不直等关节变形的症状,影响行走,甚至造成残疾。需要早期发现、早期治疗来进行改善症状,延缓进展,在晚期就只能做关节置换。

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类风湿关节炎能喝柠檬水吗

柠檬水虽然喝起来是有酸味的一种饮料,但是其实是碱性的,对于类风湿关节炎患者并没有什么特殊之处。类风湿关节炎其实在饮食上并没有什么特殊的要求。但是有一点要特别注意,因为碳酸类的饮料,是会造成骨质疏松的,对于类风湿关节炎的患者,要少喝碳酸类的饮料。

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类风湿关节炎能喝柠檬水吗

什么叫髌骨关节炎

髌骨的关节炎有可能是髌韧带的疼痛和肿胀,也有可能是髌下关节囊的积液,总之都是因为膝关节的炎症造成的。膝关节活动度非常大,而且经常容易受损。病因有很多,如髌韧带的撕裂或者劳损,也有可能是风湿性的疾病,另外痛风也有可能会经常累及到膝关节的髌骨,要针对最终的病因进行治疗。

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什么叫髌骨关节炎

手指关节炎是怎么引起的

手指关节炎最常见的有两大类,第一大类就是骨质增生,也就是骨性关节炎。主要跟岁数和生活方式、经常劳损、经常用手等有关。第二大类就是类风湿关节炎,跟遗传以及免疫紊乱是有关系的,在治疗上也是以针对免疫性的治疗为主。其他的病因比如感染或者是肿瘤性的疾病等,也可能会引起手指的关节炎。

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手指关节炎是怎么引起的

双膝骨性关节炎怎么治疗

双膝的骨关节炎主要发生在中老年女性,偶尔会发生在中老年男性。治疗主要还是从生活方式上来进行改善,第一要注意保护关节,不要负重,少进行爬坡或者是下坡。第二还可以通过药物的治疗,最经常口服的药物就是氨基葡萄糖。第三可以进行关节腔内注射,注射玻璃酸钠润滑关节腔内,可以使关节症状减轻。

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双膝骨性关节炎怎么治疗
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