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男性不育症治疗期间日常生活应该注意什么

刘照旭医生
刘照旭 主任医师 泌尿外科
山东大学齐鲁医院 三甲
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男性不育症治疗期间,一定要注意处在安全的生活环境当中,养成良好的生活习惯。研究表明,生活环境和生活习惯,可影响男性的生精功能。

具体来说包括如下几点:第一,避免处在高温环境,不要穿紧身裤,减少桑拿及泡温泉的频率,以减少温热对生殖器的影响。第二,避免辐射,在人体内睾丸是对辐射最敏感的器官之一,所以不要长时间的使用电脑,使用一段以后,应该离开电脑或者适当的活动,手机也尽量不要别在腰间或者挂在裤兜里,以减少辐射可能对睾丸产生的不良影响。第三,饮酒可以造成精子密度活力的下降,因此为了改善和提高男性生殖健康,建议尽可能减少或者接戒除烟喝酒。第四,对一些可能影响生育的工作应该注意防护,比方说应该避免接触放射线和对身体有害的物质,比方说某一些化学物质或者是重金属。第五,饮食上应忌辛辣少油腻,多补充优质蛋白和维生素。第六,避免久坐,少熬夜,少吃外卖。

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