对于勃起功能障碍的男性而言，补充精氨酸在一定程度上或许有助于恢复勃起功能。精氨酸是氮氧化物合成的重要前体，NO能够促进血管扩张，改善血流，尤其对因血管功能不佳导致勃起障碍的男性，可能会有积极效果。但如果性功能障碍是由心理因素、神经系统疾病、内分泌失调等其他原因引起的，单纯补充精氨酸效果可能有限。某些基础疾病（如低血压、心血管病）或正在服用某些药物（如降压药、硝酸甘油）的人应慎用，避免药物相互作用。
一、精氨酸对勃起功能的作用机制
- 促进血管扩张：精氨酸在人体内可以作为合成一氧化氮的前体物质。一氧化氮能够帮助放松血管平滑肌，使血管扩张，尤其是阴茎海绵体中的血管。当这些血管扩张时，血液能够更顺畅地流入阴茎海绵体，从而有助于阴茎勃起，改善勃起功能。
- 参与身体代谢：精氨酸还参与身体的多种代谢过程，对维持身体正常生理功能有积极意义，比如它能促进蛋白质的合成，有助于肌肉的生长和修复等，这在一定程度上也能为性功能的正常发挥提供支持。
二、精氨酸对不同原因导致勃起功能障碍的效果差异
| 勃起功能障碍原因 | 精氨酸效果 |
|---|---|
| 血管功能不佳 | 可能有帮助，促进血管扩张改善血流，对阴茎海绵体充血有益 |
| 心理因素 | 效果不佳，更需要心理调节和疏导 |
| 神经系统疾病 | 效果有限，难以解决神经传导等根本问题 |
| 内分泌失调 | 单独使用精氨酸效果不明显，需针对内分泌问题治疗 |
三、补充精氨酸的注意事项
- 咨询专业人士：若考虑通过补充精氨酸来改善性功能，应先咨询专业医生，进行全面的身体检查，明确自身性功能障碍的具体原因，再根据医生的建议合理补充，避免盲目自行用药。
- 控制剂量：精氨酸多以口服形式补充，剂量应严格遵循医嘱。超量使用可能引起副作用，包括胃肠不适、低血压等。
- 基础疾病与药物影响：某些基础疾病（如低血压、心血管病）或正在服用某些药物（如降压药、硝酸甘油）的人应慎用，避免药物相互作用。
对于勃起功能障碍的男性，精氨酸在特定情况下可能对恢复勃起功能有帮助，但其效果受多种因素影响，且补充时需谨慎。在日常生活中，除了考虑精氨酸补充剂，还可通过摄取富含精氨酸的食物如坚果、红肉、鱼类和乳制品来获得这一营养素。若存在勃起功能障碍问题，最好先明确病因，必要时通过药物、心理治疗或生活方式调整等综合方法改善。而市面上的一些精氨酸补充剂产品，像AMS Supreme L - 精氨酸，是一款以高强度一氧化氮配方为核心的功能性膳食补充剂，其成分包含游离形式精氨酸、植物纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸、二氧化硅、硬脂酸镁及植物涂层（HPMC），专为支持血管健康设计，在一定程度上可以辅助改善相关问题，但使用前也务必咨询专业人士建议。