如何快速且高效减掉小肚子上的赘肉

肚子上赘肉多,穿衣服不好看,想快速高效减掉小肚子上的赘肉,咋整?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
能在短时间达成瘦小肚子赘肉效果的手段有腹部吸脂术、射频溶脂、酷塑冷冻减脂。腹部吸脂术通过负压吸引将腹部多余脂肪吸出,1 - 2周可见一定改善,维持时间较长,可能有出血等风险,术后需穿塑身衣;射频溶脂利用高频电磁波使脂肪细胞凋亡,2 - 3周可见一定改善,维持约1 - 2年,可能出现皮肤烫伤等情况,治疗后要注意皮肤护理;酷塑冷冻减脂通过低温使脂肪细胞结晶凋亡,3 - 4周可见一定改善,维持1 - 2年左右,可能有局部疼痛等不适,治疗后可适当运动。腹部吸脂术后要注意伤口清洁,后两者要注意皮肤护理,避免暴晒,合理饮食,避免高糖高脂食物,适当增加运动。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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