XO型腿最有效的矫正方法有哪些

我有XO型腿,走路不好看,想知道最有效的矫正方法有哪些?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
没有最有效的XO型腿矫正方法。日常可通过调整走路姿势、进行腿部肌肉锻炼、使用矫正鞋垫、佩戴矫形支具等方式改善,若保守治疗效果不佳,可选择脂肪移植矫正、玻尿酸填充矫正、截骨术、膝关节置换术、胫骨高位截骨术等医美方式矫正,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。调整走路姿势要使身体重心均匀分布在双脚,让腿部肌肉正常发力;腿部肌肉锻炼是针对腿部特定肌肉进行锻炼,增强肌肉力量,平衡腿部肌肉。不过,无论采用哪种方法都有一定风险,术后要保持伤口清洁干燥,避免沾水,遵循医嘱进行康复训练,避免过早负重和剧烈运动,定期复查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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紧急避孕药一般需在同房后72小时内服用,但不同类型时效有别,有的120小时内有效。左炔诺孕酮类需在72小时内,越早越好;米非司酮类120小时内有一定效果。其避孕成功率非100%,时效受个人体质、服药时间等影响。频繁服用会有不良反应,不能作为常规避孕法,平时应选可靠方式,使用时要读说明书并遵医嘱。

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