一般情况下，用力时小腹疼可能是由于腹部肌肉拉伤、肠痉挛、盆腔炎、膀胱炎、卵巢囊肿蒂扭转等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部肌肉拉伤:通常是因为过度运动或突然用力导致腹部肌肉纤维受损。治疗方法可先休息，避免再次损伤，还可进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。若疼痛较严重，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。 2. 肠痉挛:多因饮食不当、腹部受凉等刺激肠道，引起肠道平滑肌强烈收缩。可通过按摩腹部，以缓解肠道痉挛，也可喝些热水温暖肠道。药物方面，可在医生指导下使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉止痛。 3. 盆腔炎:女性上生殖道的一组感染性疾病，炎症刺激可导致小腹疼痛。治疗需先到医院进行妇科检查等明确病情。可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物抗感染治疗。 4. 膀胱炎:主要由细菌感染引起，炎症刺激膀胱黏膜导致疼痛。患者要多喝水，增加排尿，起到冲洗尿道的作用。药物治疗可在医生指导下选用左氧氟沙星、阿莫西林等抗生素。 5. 卵巢囊肿蒂扭转:指供应卵巢囊肿的血管发生了扭曲，使卵巢囊肿缺血，甚至坏死破裂。这是一种急腹症，通常需要尽快手术治疗，如卵巢囊肿剥除术等。 除了上述原因还有可能由阑尾炎、肠梗阻等原因引起。出现用力时小腹疼的情况，要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，饮食上避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，注意腹部保暖，若疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。