一般情况下，月经延迟六天测一道杠可能是由于精神压力大、生活作息不规律、过度节食、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、药物治疗、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗上可进行心理调节，如听音乐、运动、与朋友倾诉等缓解压力；也可在医生指导下使用逍遥丸、舒肝颗粒等药物来疏肝理气。 2. 生活作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不规律的作息会打乱内分泌系统，影响月经周期。治疗时需调整生活方式，保证充足的睡眠，每天尽量在11点前入睡，同时适当进行运动。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，造成月经推迟。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗可在医生指导下使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期；对于有生育要求的患者，还可使用克罗米芬、来曲唑等药物促排卵。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高会抑制排卵，导致月经紊乱。可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林等药物降低泌乳素水平。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、子宫内膜损伤、服用某些药物等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；养成规律的生活作息，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行体育锻炼，增强体质；注意个人卫生，尤其是经期卫生。