孕妇血糖高可不可以喝纯牛奶

我怀孕了但血糖高,不知道喝纯牛奶会不会让血糖更高,孕妇血糖高可不可以喝纯牛奶?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇血糖高可以适量喝纯牛奶。 纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分,有助于孕妇维持身体正常代谢和胎儿的生长发育,钙对于胎儿骨骼和牙齿的发育至关重要。而且纯牛奶升糖指数相对较低,适量饮用一般不会引起血糖大幅波动。但如果过量饮用纯牛奶,可能会导致热量摄入过多,进而使血糖升高,还可能加重肾脏负担。 孕妇血糖高除了喝纯牛奶,还可适量吃些低糖水果如苹果、柚子等,多吃富含膳食纤维的蔬菜,像菠菜、芹菜等。同时要避免吃高糖食物,如糖果、甜饮料等,遵循少食多餐的饮食方式,稳定血糖水平。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

孕妇可不可以吃瑶柱

一般孕妇能吃瑶柱,其营养价值高,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质,能助力孕妇和胎儿身体组织、大脑、视力、骨骼发育。但孕妇食用瑶柱需适量,过量易增加胃肠负担、引发消化不良,还可能加重水肿。孕妇日常应合理搭配饮食,适当摄入鱼肉、果蔬等保证营养均衡,避免食用刺激子宫收缩及辛辣、油腻、生冷食物。

名医问答 2025-03-19

鼻子注射玻尿酸后多久能被吸收

鼻子注射玻尿酸是通过注入适量玻尿酸增加皮下组织容积改善鼻型。吸收时间一般6 - 12个月,因玻尿酸分子大小而异,小分子6 - 8个月,中分子8 - 10个月,大分子10 - 12个月。注射后可能有局部肿胀等情况,数天内多可自行缓解。术后要保持清洁,避免挤压碰撞,注意饮食,若有异常需及时就医。

名医问答 2025-03-19

引产后月经量多且颜色鲜红的原因及解决办法

引产后月经量多鲜红,可能由内分泌失调、子宫内膜修复不全等原因导致。常见治疗方法有药物、手术、物理治疗及饮食、休息调养。如内分泌失调可用戊酸雌二醇等调节;内膜修复不全可用葆宫止血颗粒等;有残留组织多需清宫;子宫收缩不良可按摩或用缩宫素;子宫内膜炎需抗感染。此外,还有其他病因可能。引产后要注意休息、卫生和饮食,异常及时复诊。

名医问答 2025-03-19

玻尿酸注射后效果能维持多长时间

玻尿酸是透明质酸,有强大保湿功能,注入皮肤可让其饱满光滑有弹性,还能填充凹陷、改善皱纹。效果一般维持6 - 18个月,受个人体质、注射部位、品牌型号影响。如代谢快、活动频繁部位、小分子玻尿酸维持时间短。打完可能有轻微不适,几天后会消失。术后24小时勿碰注射区,短期内避高温,忌辛辣烟酒,异常及时就医。

名医问答 2025-03-19

人流术后月经量增多的原因及应对办法

人流后月经量增多,可能由子宫内膜修复不良、内分泌失调、人流不全等原因引起。治疗方法包括药物、手术、物理治疗等。如内膜修复不良可服戊酸雌二醇片等;内分泌失调可用乌鸡白凤丸等并规律作息。人流不全需清宫并防感染;内膜炎要明确病原体用抗生素;肌瘤小可用药,大则手术。此外,还有息肉等其他可能。术后要注意休息、卫生、饮食,禁性生活,定期复查。

名医问答 2025-03-19

唇部注射玻尿酸多长时间能完全吸收

唇部注射玻尿酸可增加容积,让唇部更饱满。其吸收时间一般为6 - 12个月,受多种因素影响。个人新陈代谢快、有不良生活习惯、使用小分子玻尿酸,吸收可能较快;反之则较慢。注射后可能有肿胀等正常现象,几天后会消退。术后要避免外力碰撞、冷热敷,忌辛辣食物,保持口腔清洁,出现异常及时就医。

名医问答 2025-03-19

子宫肌瘤手术后月经量多的原因及应对办法

子宫肌瘤术后月经量多,或因手术创面愈合不良、子宫内膜修复异常、内分泌失调、感染引发子宫内膜炎、子宫收缩乏力等,也可能是凝血功能异常、残留肌瘤组织等所致。治疗方法有药物止血、抗感染、促子宫收缩、调整内分泌等,必要时二次手术。患者术后要注意休息、清洁,加强营养,按要求定期复查,出现问题及时就医并遵医嘱治疗。

名医问答 2025-03-19

孕妇能否食用红柚子

一般孕妇能吃红柚子。红柚子营养丰富,含维生素C可增强免疫力、预防贫血,类黄酮能降低心血管疾病风险,膳食纤维能缓解便秘。但因其含糖量较高,孕妇食用需适量,过量可能致血糖升高、增加胃肠负担。此外,孕妇应多吃富含蛋白质食物及新鲜蔬菜,避免辛辣、油腻、生冷食物,注意饮食均衡,勿暴饮暴食。

名医问答 2025-03-19

拉皮手术效果能维持多久

拉皮手术即面部提紧术,将面部松弛皮肤向后上提紧,切除多余皮肤并拉紧筋膜层,切口多在隐蔽处。它能改善皮肤松弛、减少皱纹、提升面部轮廓,效果一般维持5 - 10年。不过,手术存在感染、出血等风险。术后要保持伤口清洁、注意饮食、多休息,避免剧烈运动与过度表情,还需按医嘱护理和复诊。

名医问答 2025-03-19

孕妇能否食用草莓干

孕妇一般可以吃草莓干。草莓干由草莓制成,草莓富含维生素 C、E、胡萝卜素及钾、镁等,维生素 C 能增强孕妇免疫力、促进铁吸收,胡萝卜素助胎儿视力发育,适量食用可补充孕期营养。不过,其制作中可能加糖,过量吃会使孕妇血糖升高、体重增长过快。孕妇吃草莓干要适量,多吃新鲜水果,避免高盐、高糖、高脂肪加工食品。

名医问答 2025-03-19

孕妇能否食用玉米

孕妇可以吃玉米,好处诸多。玉米营养丰富,含多种维生素和矿物质,能为孕妇和胎儿提供必要营养,助力胎儿发育;富含的膳食纤维可促进消化,预防便秘;维生素E能增强孕妇免疫力。不过,食用时需注意适量,每天1 - 2根为宜,以免增加胃肠负担,还要保证玉米新鲜,避免变质玉米引发不适。合理摄入玉米对孕妇和胎儿有益。

名医问答 2025-03-19

月经期下体瘙痒是由什么原因引起的

月经期下体瘙痒原因多样,包括经期不注意卫生、用了不合适卫生用品、对卫生巾过敏、外阴湿疹、霉菌性阴道炎等,也可能由阴虱病、蛲虫感染等引起。对应治疗方法有注意卫生、换用品、避免接触过敏原、涂药膏、用抗真菌药等。建议及时就医明确病因,在医生指导下治疗。经期女性要注意卫生、选好用品,不适持续或加重需尽快就诊。

名医问答 2025-03-19

嫁接睫毛能保持多少天

睫毛嫁接用特殊胶水将假睫毛粘在真睫毛上,可增加浓密度、长度和卷翘度,一般能保持20 - 40天,具体因人而异。其保持时间受胶水质量、技师手法、个人睫毛生长周期和日常护理等因素影响。嫁接后需做好护理,如避免揉眼、不用油性卸妆产品、防止水流直冲眼部等,部分假睫毛提前脱落应去专业机构处理。

名医问答 2025-03-19

月经前几天出现下体瘙痒是何原因该如何处理

月经前几天下体痒可能由经期卫生不良、局部潮湿、卫生用品不合适、外阴湿疹、滴虫性阴道炎等引起,也可能是糖尿病等其他原因。治疗方法包括保持清洁、更换用品、使用洗剂、涂抹药膏、阴道或口服用药等。建议及时就医,在医生指导下治疗。日常生活中,女性要注意卫生、选对用品、合理饮食,症状不缓解或加重需及时就诊。

名医问答 2025-03-19

超皮秒做一次效果的维持时间是多久

超皮秒利用高能量激光脉冲击碎色素颗粒,被人体排出以改善色斑、纹身、肤色不均等。一般做一次效果维持3 - 12个月,因治疗项目而异,如改善雀斑维持3 - 6个月、淡小面积纹身维持6 - 12个月、改善肤色不均维持4 - 8个月。治疗后皮肤可能红肿、疼痛,数天可消退。术后要注意保湿、防晒,饮食忌辛辣,用温和医用护肤品促修复。

名医问答 2025-03-19

孕妇可不可以吃薏米粥

孕妇通常不建议吃薏米粥。薏米药食同源,中医认为其性滑利,能兴奋子宫平滑肌、促使子宫收缩,增加流产风险;现代医学研究显示,薏米含有的薏苡仁油等成分也有刺激子宫收缩的潜在可能。孕期饮食应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质的食物和新鲜蔬果,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性及活血、可能引起宫缩的食物。

名医问答 2025-03-19

月经过后下体瘙痒原因及解决办法

月经过后下体痒可能由经期卫生不良、卫生巾不合适、外阴过敏、霉菌性或滴虫性阴道炎等引起,也可能是阴虱、蛲虫感染所致。治疗方法包括保持清洁、更换用品、使用抗过敏或抗病原体药物。不同病因治疗方式有别,如卫生不良需清洗外阴,过敏可用抗过敏药。建议及时就医,明确病因后遵医嘱治疗。日常要注意经期卫生,预防交叉感染。

名医问答 2025-03-19

激光脱毛效果可维持几年

激光脱毛基于选择性光热动力学原理,使激光作用于毛囊,光能转化为热能破坏毛囊组织,让毛发失去再生能力。其效果能维持1 - 2年,具体因人而异,可减少毛发数量、使毛发变细变浅。术后皮肤可能有轻微红肿、疼痛,通常可自行消退。术后需避免暴晒、做好防晒,保持脱毛部位清洁,按医嘱多次治疗,以达更好效果。

名医问答 2025-03-19

经期下体发痒的原因及解决办法

月经期间下体发痒,可能是卫生巾不透气、局部清洁不到位、对卫生巾过敏、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等因素所致。治疗需根据具体病因,如换合适卫生巾、注意清洁、用抗过敏或抗真菌、抗滴虫药物。除上述原因,阴虱、疥疮等也可能引发。经期要注意个人卫生,选合格透气卫生巾,穿宽松棉质内裤,避免经期性生活,有症状应及时就医治疗。

名医问答 2025-03-19

玻尿酸填充泪沟的维持时间是多久

玻尿酸填充泪沟是将其注射到泪沟,增加皮肤容积使凹陷变平整,能改善外观,让眼部显年轻。效果一般维持6 - 12个月,受填充材料、个人体质、注射部位及术后护理影响。该方法有局部肿胀、淤血、感染等风险。术后要保持清洁干燥,避免剧烈运动与辛辣食物,出现异常及时就医。

名医问答 2025-03-19
首页 顶部