预防糖尿病最好方法是什么

预防糖尿病最好方法是什么
牛刚
牛刚 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
预防妊娠期糖尿病的发生,可以从运动和饮食两方面入手。平时尽量少吃含糖量高的食物,可多吃富含维生素的果蔬,身体条件允许时可适当参加一些户外活动,尽量避免孕期久坐或久站不动。孕妇在怀孕6~7个月时,最好到医院做糖筛检查,如果糖筛检查不过关,还需要进一步做糖耐量检查。如果检查出患有妊娠期糖尿病,可以先通过饮食和运动来控制血糖,定期监测血糖值,在得不到有效控制的情况下,就可以使用胰岛素对血糖进行控制。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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