根据你描述的问题来说，控制血糖高，可以通过饮食控制，体育锻炼，药物治疗几个方面进行控制。饮食运动为基础治疗，必要时应用药物治疗。血糖高，是由于饮食大量的淀粉类食物，糖类食物及碳水化合物饮料摄入过多引起的，因此需要控制主食种类的淀粉类食物的含量，少吃米面类食物，少吃土豆、藕、山药等食物。多吃粗粮，各种蔬菜，即含有膳食纤维高的食物，需要制定主食的摄入量，每天200g—400g，补充充足的蛋白质，适量食用优质类的食物，除了控制血糖来源，增加血糖的转化和利用，采取有氧运动，通过有节律的运动，每天持续1h。如果通过这些方法，血糖还是高，可以选择药物治疗。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
怎样控制血糖高
我想咨询一下这个问题，请问怎样控制血糖高
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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