你好，根据你的描述，总是犯困没精神，首先要从几个方面来考虑。是否有躯体上的疾病，比如说甲减就很容易导致人比较犯困、爱睡觉、没有精神、总是全身感觉到无力等。另外也要从不良的生活习惯来观察，是否有晚上过度的熬夜不睡，而第二天总是在过度的补觉，这样打乱了睡眠的规律，也会造成这样的情况。这需要找到原因，有根据的去针对这样的原因去做出治疗，效果会比较好。如果长期的属于犯困没精神的话，可以适量的增加一些户外的运动，同时要注意饮食当中的营养均衡。希望能帮助到您，祝您早日康复！
总是犯困没精神是怎么回事
医生你好，我想了解一个问题，请问总是犯困没精神是怎么回事
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
怎么缓解压力
下一篇
压力大焦虑会引起哪些症状
怎么缓解压力
咬指甲是什么原因
如何判断自己有没有得抑郁症
怎么测试自己有没有抑郁症
甲癌碘131最佳时间
压力大焦虑会引起哪些症状
c13幽门螺杆菌检测
磁共振检查
过度紧张焦虑会引起什么症状
骨转移的症状
碳14阳性有必要治疗吗
名医问答
2020-08-12
轻度焦虑症一定要吃药
名医问答
2020-08-12
抑郁症和抑郁情绪的区别
名医问答
2020-08-12
做完核磁共振后要注意
名医问答
2020-08-12
怎样判断自己是否有抑郁症
名医问答
2020-08-12
忧郁症和抑郁症的区别
名医问答
2020-08-12
女性甲状腺结节严重吗
名医问答
2020-08-12
女性失眠与性有关系吗
名医问答
2020-08-12
安神补心丸治疗焦虑症
名医问答
2020-08-12
怎样让自己患上抑郁症
名医问答
2020-08-12
压力过大会有什么症状
名医问答
2020-08-12
做碳14呼气试验前的注意事项
名医问答
2020-08-12