喝酒后睡不着觉是怎么回事

我想咨询一下这个问题,请问喝酒后睡不着觉是怎么回事
刘红梅
刘红梅 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

根据你的问题,喝酒后睡不着觉,是因为酒精属于刺激性饮品,对大脑神经、大脑皮层细胞具有一定刺激、兴奋的作用。可以使神经系统处于兴奋状态。大量的喝酒也可以导致神经系统的抑制作用减弱,出现烦躁、嗜睡、意识不清等症状。如果出现这种情况,要适量的饮用白开水,可以饮用一些解酒的汤。适量的饮用蜂蜜水、柠檬水,喝一些小米粥、大米粥,可以保护胃粘膜,促进酒精的排泄。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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