晚上睡不着觉是什么情况

医生你好,我想了解一个问题,请问晚上睡不着觉是什么情况
刘红梅
刘红梅 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

根据你的这个提问来讲,晚上睡不着觉,有可能是精神心理的因素。比如白天遇到各种烦恼难题、困难、精神过度的紧张,得不到放松,神经兴奋,可以导致失眠,睡不着觉的情况。焦虑抑郁,烦躁,负面的情绪可以造成睡不着觉。个人身体的因素,比如白天的劳累,造成全身的酸痛无力。患有各种疾病,造成咳嗽、咳痰、头痛、腹痛、腹泻、发热、鼻塞等症状,容易影响睡眠环境的因素也可以造成晚上睡不着觉。以上健康科普知识仅供参考。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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