你好，根据你的这种问题的情况，褪黑素治疗失眠，对于部分人还是有效的，但是褪黑素要在医生的指导下用药。褪黑素有它的副作用和注意事项，褪黑素能够治疗失眠，是哺乳动物和人类松果体产生的一种胺类激素，这种激素能够产生黑色素的细胞，称之为褪黑素。褪黑素存在于藻类和人类等众多的生物中，含量的水平随着每天的时间变化，对于轻度的失眠或者时间差导致的失眠有一定的疗效。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望能帮助到您，祝您早日康复！
褪黑素治失眠有效吗
医生你好，我想了解一些情况，请问褪黑素治失眠有效吗
沧州市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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