身体虚弱怎么调理男性

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你好医生，我想问一下，请问身体虚弱怎么调理男性
闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

你好，很高兴为你回答问题，男子身体虚弱多为肾虚，肾为先天之本，肾阴肾阳是其他脏腑阴阳的根本，为生命活动之根。一般来说，肾病以虚症为多，肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚表现为腰膝酸冷、尿少、肢体浮肿、夜尿频多色清、畏寒肢冷、面色恍白、头昏耳鸣、阳痿滑精、黎明腹泻便溏、舌淡胖嫩、苔白润、脉沉细。肾阴虚表现为形体羸瘦、头昏健忘、失眠、梦遗、耳鸣耳聋、腰膝酸软、男子精少、女子闭经、低热虚烦、尿浊或尿多如脂、舌红少苔、脉来细数。患者应该多吃韭菜、大蒜、羊肉、狗肉、山药等温性和热性的食物；多晒太阳，多运动和锻炼；中药可选择鹿茸、熟地黄等。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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