中午睡觉做梦怎么回事

你好医生,我想咨询一些情况,请问中午睡觉做梦怎么回事
侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,中午睡觉做梦的原因:一,午睡之前大脑一直在从事脑力劳动,所以一直处在一种比较活跃的状态,因为对大脑皮质细胞造成一定刺激,所以在午睡时会出现梦境。二,午睡时间比较短,大脑皮质层不能够得到很好的休息,无法进入深睡眠状态,比较容易做梦。三,中午睡觉,不同于晚上,睡眠环境比较吵杂,光线也比较强烈,会对眼睛造成一定刺激,很容易会产生梦境。中午睡觉做梦大多都是正常的生理性现象,只要不是做噩梦即可。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部