腿细上身胖是咋回事

医生你好,我想问一些情况,请问腿细上身胖是咋回事
侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

你好,根据你提供的信息,腿细上身胖,这种情况属于局部性肥胖,考虑应该是因为身体的脂肪分布并不是很均匀导致的。因为饮食营养过剩或者是缺乏锻炼等因素,导致体内脂肪含量过多,而自身脂肪分布又不均匀。平时一定要多做一些锻炼,尤其是应该做一些全身运动,例如跳绳、慢跑、游泳等,能够全身性的减肥,同时还要控制饮食,尽量避免吃含糖量高、油炸的食物。另外,平时要尽量避免久坐,因为久坐很容易会导致脂肪堆积到上半身。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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