最近总失眠睡不着怎么回事

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你好医生，我想问一下，请问最近总失眠睡不着怎么回事
陈烜
陈烜 副主任医师 神经内科
太原市中心医院
三甲

你好，根据现在的情况来看，很多疾病都可以继发失眠的症状，失眠可能的原因有：第一，从心理因素来说，如果有重大的社会事件或家庭事件，或最近工作很繁忙，在压力状态下，机体内兴奋性物质本能地增多，可能会导致睡不好。第二，从身体上来说，中医常说五脏不宁皆不寐，西医虽然没有这样的说法，但也可以知道任何躯体疾病都可以继发睡眠障碍。比如说心脏不好、有夜间睡眠呼吸暂停、有不宁腿综合症，甚至有肿瘤的疼痛或者骨关节疼痛，都可能会造成失眠的问题。出现失眠问题后要去找比较专科的医生，比如睡眠专科的医生或者是神经内科的医生，来判断失眠是属于继发于其他疾病的失眠，还是有情绪原因的失眠，还是睡眠障碍的疾病，比如鼾症、夜间微觉醒，甚至有不宁腿综合征影响入睡等等。失眠是症状，如果长期的睡不好，达到了失眠障碍的诊断标准，就考虑是出现了睡眠障碍的疾病。失眠的病因是多种多样的，大家要想到这些原因的可能性，然后再去做针对性的治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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