经期吃什么降火最快

医生你好,我想咨询一下,请问经期吃什么降火最快
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,根据现在的情况来看,女性在月经期上火,饮食要清淡为主,可以用白糖水煮梨,食其汁肉能够很好的改善上火症状。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如草莓、西红柿、黄瓜、苦瓜、枇杷、梨子等,这些食物具有消除疲劳,去火解热的功效。同时注意多喝水,保证每天的饮水量,促进新陈代谢。但是由于经期女性体质虚弱,免疫力较差,女性要注意不能吃太多凉性的食物,也要注意避免吃油大、火大的食物。女性上火特别严重,就要根据具体情况服用药物,可以选择服用清热解毒的药物,如黄连上清丸等来进行调理。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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