根据你的问题，恢复子宫一般是指女性产后或者流产后子宫的恢复过程，在女性产后或者流产后，身体一般都处于失血的状态，抵抗力较差，适当的饮食调理有助于产后子宫的恢复，可以适当地吃一些红糖、小米、鸡汤等食物，红糖能够帮助子宫残余的积血排出，不过不能多吃，否则会适得其反。小米富含丰富的维生素B1和维生素B2，煮粥能够加强肠胃蠕动，温养子宫；鸡汤的温补作用，可以帮助恢复体力，不过脂肪较高，还是要适当控制，另外还要吃一些新鲜的蔬菜水果，均衡营养，身体才能更好的恢复。希望我的建议能帮助到您。
恢复子宫的最好食物
医生你好，我想问一下，请问恢复子宫的最好食物
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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