经期能不能吃西瓜

我想咨询一下这个问题,请问经期能不能吃西瓜
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

根据你的这个提问来讲,女性在月经期间可以适量少吃一些西瓜,西瓜含有大量的水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑,爽利解渴的作用。在夏天,很多女性都非常喜欢吃西瓜。但是西瓜性寒,质滑,女性如果在月经期吃西瓜,特别是生冷西瓜,血液就会受到温度改变,刺激致使流通度变差,可能会导致经血不畅,而且容易产生血块而导致痛经,如果原来有痛经的女性可能会加重痛经的症状,导致小腹疼痛等一系列不适,所以在月经期间要少吃西瓜,尽可能避免吃西瓜。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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