减少活动量，注意腰部保暖，不要劳损。避免长时间久坐，避免脊柱负重。
腰椎管狭窄症，是一种比较常见的病症，在治疗上，根据腰椎管狭窄的程度和病人的临床表现，而采取不同的治法。如果病人虽然出现腰椎管狭窄症，但是对日常生活影响不大，则可以采取保守治疗。
腰椎管狭窄怎么治疗最好
我腰疼好多年了，现在腰疼的厉害，去医院检查是腰椎管狭窄，怎么治才是最好的？
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