建议坚持身体锻炼,健康饮食,增加日晒时间,摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物,预防骨质疏松。
在围绝经期由于雌激素水平降低,部分妇女可出现潮热、出汗、失眠、抑郁或烦躁等绝经综合征表现。
在围绝经期由于雌激素水平降低,部分妇女可出现潮热、出汗、失眠、抑郁或烦躁等绝经综合征表现。
为了缓解绝经症状,可以口服克龄蒙或者芬吗通调理,另外也可以口服坤泰胶囊、维生素E等。
建议坚持身体锻炼,健康饮食,增加日晒时间,摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物,预防骨质疏松。
在围绝经期由于雌激素水平降低,部分妇女可出现潮热、出汗、失眠、抑郁或烦躁等绝经综合征表现。
在围绝经期由于雌激素水平降低,部分妇女可出现潮热、出汗、失眠、抑郁或烦躁等绝经综合征表现。
为了缓解绝经症状,可以口服克龄蒙或者芬吗通调理,另外也可以口服坤泰胶囊、维生素E等。