以吃点麻油煮的东西比较热补,鱼汤肉汤鸡汤都可以,不可以进行过度劳动,不可以受凉,注意保暖,保持规律作息。流产后注意促进子宫收缩的药要吃,前几天不要洗澡,尽量卧床休息,做个小月子至少7天,不要像月子那样吃。