平时应该多加锻炼，可以在锻炼之余，调节心态的变化，维持一个孕期较好的情绪状态。
怀孕的时候因为雌性激素分泌过多并且异常，通常会导致孕妇的内分泌的暂时紊乱，从而影响孕妇的情绪，容易引起极大的波动。
怀孕的时候因为雌性激素分泌过多并且异常，通常会导致孕妇的内分泌的暂时紊乱，从而影响孕妇的情绪，容易引起极大的波动。
在怀孕期间，心情不好有波动是正常现象，对胎儿没有太大的影响，只要正常的生活，保证胎儿营养的摄取，就没有问题。
怀孕后心情一直不好
我三个月前确认怀孕了后，心情就一直很不好，平时也很急躁没有耐心，这会对胎儿有什么影响吗？
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