平时注意少吃辛辣、油腻食物，多吃点蔬菜和水果，多喝水，注意多吃些清淡的食物。
舌头两侧出现白斑考虑还是由缺乏维生素或者是微量元素引起的。
舌头两侧出现白斑考虑还是由缺乏维生素或者是微量元素引起的。
舌头白斑有多种情况。意见建议：一是舌炎，游走性舌炎，会在部分位置较红而部分相对较白，不用治疗，注意卫生定期观察即可。二是刺激性白斑，可能由烟酒、槟榔等刺激导致。
舌头边缘有白斑怎么回事
前几天突然发现舌头的边缘上有好多的白斑，心里挺慌的，舌头边缘有白斑怎么回事？
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