建议多加强营养,多吃新鲜水果蔬菜肉类蛋类鱼类等新鲜水果,同时尽量少吃多餐,忌辛辣生冷刺激食物。这个需要结合平时月经规律来推算,是不是受孕晚了,如果孕期发育都正常,就是晚期才出现胎儿偏小,这个就考虑营养跟不上导致的,